当你不辞劳苦的追剧到深夜,或者拿着手机刷短视频、打游戏时,可曾想过自己的双眼是否经得起这样的操劳?爱护眼睛,不仅仅是为了预防近视,还能避免因眼部疾病导致的失明。
热敷的好处
眼睛表面除了水,还有一层油脂。这些油脂可以减少眼表的水分蒸发,起到保湿的作用。长时间用眼,会导致睑板腺里的油脂变粘稠,造成眼睛干涩痛等症状。热敷,能扩张眼睛局部的毛细血管,让油脂恢复正常状态,促进血液循环,放松眼部肌肉,改善疲劳。
热敷眼罩的功效
1、利用热敷眼罩的发热功能,对眼部进行热敷,能够让眼周血液流速加快;
2、使眼部原本比较紧张的肌肉得到放松,还可以带走眼周产生的代谢废物;
3、缓解眼干、眼涩等症状,也可以改善视力;
4、滋润眼部、淡化黑眼圈以及眼周的细纹。
热敷后可以适当的做个眼部按摩,效果更佳,要注意的是热敷时间不宜过长,以免损伤到局部皮肤。
热敷眼罩的作用
以市面热销的米狗热敷眼罩MKG29为例,不但具有热敷功能,还具备按摩功能,通过发热片恒温加热,配合震动高效护理眼部,加快眼周血液循环,缓解眼疲劳,轻便可折叠,随时可按摩。
1、舱式3D定型设计,立体覆盖、不压眼睛、不花妆、360遮光;
2、立体填充,亲肤面料,柔软包裹,睡前热敷促进睡眠;
3、区别于传统热敷眼罩,采用眼部镂空设计,不压眼球,避免温度过高造成不适;
4、45°恒温热敷,震动按摩,缓解干眼症,消除视疲劳。
以上就是关于热敷眼罩功效和作用的介绍,热敷眼睛是个好习惯,每次10-15分钟,每天2-3次对眼睛很有益处。但对眼部有活动性炎症性病变的人不建议热敷眼睛,这样会造成炎症的扩散。