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筋膜枪使用教程视频

2019-12-09筋膜枪使用教程视频

在运动、工作、生活之中,人体因疲劳就会产生大量的肌酸,筋膜枪具有舒筋、活血、通络、学位按摩的功效,俨然已成为最流行的“放松神器”,但只有掌握了正确的使用方法,筋膜枪才能发挥其最大的作用。
筋膜枪怎么用，筋膜枪适用症和禁忌

2019-12-06筋膜枪怎么用，筋膜枪适用症和禁忌

“放松神器”筋膜枪已在2019彻底流行起来，并成为网红产品，随便网上一搜，都有上百页，已成为健身后的物理按摩和平时日常放松的必备神器。但筋膜枪也不是随便乱用的，也有相应的使用禁忌。
电动筋膜枪，这深层肌肉筋膜枪太好用了

2019-12-05电动筋膜枪，这深层肌肉筋膜枪太好用了

前几天和一健身的朋友闲聊，聊到了健身之后的拉伸、放松，每次都很痛苦。如果没有做好拉伸放松，肌肉的疼痛是非常难受的。所以，每天锻炼之后，他都要进行10分钟以上的拉伸放松，尤其是小腿后侧，胸肌两侧。
筋膜放松枪有用吗

2019-12-03筋膜放松枪有用吗

首先我们来了解下筋膜是什么？筋膜是包裹我们肌肉的一层纤维结缔组织，分为深筋膜和浅筋膜，简单说就是我们吃牛肉时那层有嚼头的筋。我们可以把筋膜想像成一张蜘蛛网，当抽动一根丝时，别的部位也会连带产生变化。当筋膜出现脱水，粘连，挛缩时就会出现一系列的劳损，病变，所…
筋膜枪哪个好，电机、变频是重点

2019-12-02筋膜枪哪个好，电机、变频是重点

目前国内市场上热销的筋膜枪，变频方式主要有两种构成，一种是传统的机械构造，另一种是由微电脑芯片和变频系统结合对筋膜枪头进行频率改变。
国产筋膜枪哪个牌子好

2019-11-29国产筋膜枪哪个牌子好

自从2018年国内引进筋膜枪后，国内筋膜枪市场已经涌现出了大量品牌，比如李宁、柏悦、Keep等等都推出了筋膜枪产品。柏悦是著名消费性电子产品生产商，在国内拥有六大生产基地，其推出的米狗品牌筋膜枪MFG-01，配备6档高频率震动，4种按摩头更换，强劲无刷电机，低噪音，动力强…
筋膜枪几百和几千的区别

2019-11-28筋膜枪几百和几千的区别

国产筋膜枪为什么那么便宜，大概有以下两个原因，一是大量厂商的进入，自从2018年国内引进筋膜枪后，国内很多厂商都开始跟进，不到半年，就将筋膜枪的价格从三四千元迅速拉低到了几百元。
筋膜枪能瘦小腿肌肉吗

2019-11-27筋膜枪能瘦小腿肌肉吗

作为健身达人的Lisa，一直担心长期的跑步锻炼会让小腿过于强壮，失去美感，看到健身房教练有在介绍筋膜枪，想知道筋膜枪能瘦小腿肌肉吗？
筋膜枪各个枪头用法

2019-11-26筋膜枪各个枪头用法

筋膜枪通过枪头冲击身体目标部位来帮助肌肉软组织放松恢复，促进血液循环，具有非常好的缓解肌体疲劳的作用。使用时注意无需大力，使用筋膜枪头顶住肌肉位置，通过共振，增强渗透与按摩效果。
筋膜枪有必要吗，为什么几乎人手一把？

2019-11-25筋膜枪有必要吗，为什么几乎人手一把？

筋膜枪则是利用震动力学原理，将震动传递到深层肌群，达到放松的作用，就好比在一些高强度比赛中，教练员会给运动员做按摩放松的动作，而筋膜枪不仅能替代这一动作，并且更高效更快速。
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